Nous vivons actuellement une situation sans précédent. Lorsque nous allumons la télévision, que nous ouvrons notre ordinateur ou bien notre téléphone nous sommes submergés par le Coronavirus et ces conséquences. Les « Fake News », les statuts de nos amis, les discours politiques ; nous sommes confinés chez nous mais surtout confinés dans notre tête avec un stress permanent. Bien qu’aujourd’hui la situation sanitaire nous permet de retrouver certaines libertés, les conséquences psychique et physique du Coronavirus sont toujours présentes.

L’isolement dû au confinement a provoqué chez de nombreuses personnes une solitude qui reste aujourd’hui ancré dans leur quotidien. Pour de nombreux patients, j’ai été durant des mois, la seule personne avec qui ils échangeaient dans leur journée. Le télétravail qui dure pour certains depuis bientôt plus d’un an, accroît l’isolement social.

Le confinement a déréglé nos repères temporels et à diminuer nos activités, il nous a isolés et l’atmosphère général qui régnait à provoquer de nombreuses angoisses (peur de la foule, peur des maladie, peur des transports…).

Il est aujourd’hui primordial de prendre en compte l’impact déjà déterminant du COVID-19 sur notre vie. La crise sanitaire que nous sommes en train de traverser est un nouveau mal être social, dont il ne faut pas avoir honte. Je vous reçois au cabinet pour discuter avec vous de comment vous vivez cette époque d’isolement, comment réussir à arranger votre organisation de télétravail dans le but de créer une distanciation entre le « perso » et le professionnel. Entamer un suivi c’est avoir la possibilité de libérer sa parole, de réussir à sortir à l’extérieur, de s’accorder un moment à soi et enfin de retrouver les interactions sociales.